茯苓黄芪粥的做法（脾调养食谱）
茯苓黄芪粥的做法简单是脾调养食谱里的常见菜 ， 但怎么做茯苓黄芪粥最好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着来做这道茯苓黄芪粥吧
菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 补气食谱 高血压食谱 工艺：煮
茯苓黄芪粥的制作材料：主料：稻米200克
辅料：茯苓50克,黄芪30克,
茯苓黄芪粥的做法：1. 将茯苓烘干后研成细粉；
2. 黄芪洗净后切成片；
3. 大米淘洗干净；
4. 将大米放入锅内 ， 加入1000毫升清水 ， 放入黄芪片；
【茯苓黄芪粥的做法（脾调养食谱）】5. 将锅置武火上烧沸 ， 再改用文火煮35分钟；
6. 然后加入茯苓粉煮沸5分钟即成 。
食物相克茯苓：茯苓恶白敛 ， 畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲 ， 忌米醋 。
黄芪：黄芪恶白鲜皮 ， 反藜芦 ， 畏五灵脂、防风 。
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